Erektilna disfunkcija: vzroki, simptomi in kdaj k zdravniku

Kaj je erektilna disfunkcija?

Erektilna disfunkcija (ED) pomeni, da moški ponavljajoče ali trajno ne more doseči ali ohraniti erekcije, ki bi zadoščala za zadovoljiv spolni odnos. Občasna težava, na primer ob utrujenosti, stresu ali po alkoholu, še ni erektilna disfunkcija. O njej govorimo, ko se težave ponavljajo več tednov ali mesecev.

Gre za eno najpogostejših težav moške spolnosti. Pogostost narašča s starostjo: po raziskavah ima neko stopnjo erektilne disfunkcije približno vsak drugi moški med 40. in 70. letom. Pri mlajših moških so vzroki pogosteje psihološki.

Kako nastane erekcija?

Erekcija je usklajen odziv živčevja, ožilja in hormonov. Ob spolnem vzburjenju živci sprožijo sproščanje dušikovega oksida, ki razširi arterije v penisu. Kavernozna telesa se napolnijo s krvjo, pritisk pa omeji njen odtok. Če katerikoli člen v tej verigi ne deluje dobro, je erekcija šibkejša ali krajša.

Najpogostejši vzroki erektilne disfunkcije

Pri večini moških ima erektilna disfunkcija telesni vzrok, pogosto pa se mu pridruži še psihični pritisk. Najpogostejši dejavniki so:

• bolezni srca in ožilja ter ateroskleroza,
• sladkorna bolezen,
• visok krvni tlak in povišan holesterol,
• debelost in premalo gibanja,
• kajenje in prekomerno pitje alkohola,
• nizka raven testosterona,
• nekatera zdravila, na primer za krvni tlak ali antidepresivi,
• stres, tesnoba, depresija in težave v partnerskem odnosu.

Erektilna disfunkcija kot opozorilni znak

Arterije v penisu so ožje od srčnih, zato se okvare ožilja pogosto najprej pokažejo prav tam. Erektilna disfunkcija se lahko pojavi nekaj let pred težavami s srcem. Zdravniki jo zato jemljejo kot priložnost za pregled krvnega tlaka, sladkorja in holesterola.

Kdaj k zdravniku?

Posvetujte se z zdravnikom, če:

• težave trajajo dlje kot nekaj tednov,
• so se pojavile nenadoma ali po poškodbi ali operaciji,
• imate sladkorno bolezen, bolezen srca ali visok krvni tlak,
• jih spremljajo bolečine, upad spolne želje ali drugi simptomi.

Začnete lahko pri osebnem zdravniku, ki vas po potrebi napoti k urologu. Pogovor je zaupen, zdravniki pa se s to težavo srečujejo vsak dan.

Kako se zdravi?

Zdravljenje je odvisno od vzroka. Pogosto vključuje spremembo življenjskega sloga, urejanje kroničnih bolezni in po presoji zdravnika zdravila na recept. Zdravila za erektilno disfunkcijo jemljite samo po posvetu z zdravnikom in iz zanesljivih virov, saj lahko v kombinaciji z nekaterimi zdravili za srce (nitrati) povzročijo nevaren padec krvnega tlaka.

Kje je prostor za naravne izdelke?

Zdrav življenjski slog je pri moški spolnosti najbolj preverjena naravna podpora: gibanje, zdrava telesna teža, opustitev kajenja in manj alkohola — več o tem v vodniku Moška potenca: 7 naravnih navad. Naravna živila, kot je zlati turški med, so lahko prijeten del take rutine in intimnega rituala, niso pa zdravilo za erektilno disfunkcijo in ne nadomeščajo zdravniškega pregleda.